腰肌劳损应该如何治疗?
1、避免过劳矫正不良体位。 2、适当功能锻炼如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 3、理疗按摩等舒筋活血疗法。 4、药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药 5、封闭疗法:有固定压痛点者可用0。5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0。5-1ml作痛点封闭,效果良好。 6、手术治疗对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
腰肌劳损发生后,我们要如何缓解疼痛
如今在医院门诊,越来越多的年轻人因为腰痛前去就诊,他们的腰痛往往是没有缘由,既没有干体力活、没有搬重物也没有受过伤,这种疼痛时好时坏,在经过休息后能够得到不少的改善。医生告诉我们,年轻人的这种腰疼,其实就是腰肌劳损,尤其以年轻的白领更为多见。
腰肌劳损是怎么产生的?
在我们的日常生活中,如果腰部肌肉长时间处于一个状态,就会引起腰部肌肉劳损性疾病,从而引起腰痛,这种肌肉损伤便叫做腰肌劳损。腰肌劳损是临床腰痛的最常见原因,在腰部疾病中占到60%,常见的腰肌劳损包括腰3横突综合征、腰背部筋膜疼痛综合征、腰骶部韧带损伤等疾病。
樱井英幸
河北一洲肿瘤医院
擅长:质子治疗,放射治疗,质子束疗法治疗肝癌,X射线治疗,近距离放射治疗